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产后抑郁患者:“我真的不配做母亲吗?”

  初为人母,本该享受人生新阶段的喜悦。然而,有些新妈妈却陷进了莫名的失落、悲伤,甚至绝望。

  育儿负担、易怒脾气、激素变化……这些身心疲惫的新妈妈们,站在情绪的平衡木上质疑自?#28023;骸?#25105;是不是真的不配做一个母亲”?

  

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  资料图 陈超 摄 图文无关

  “孩子的所有问题,均因我而起”

  2017年1月31日,晶晶从产后的麻醉剂中苏醒,忍着腹部剧烈的疼痛,她焦急地等着看一眼自己期待已久的宝宝。

  然而,这份期待很快被前所未有的悲伤吞噬。走出产房看到儿子的瞬间,晶晶崩溃了。

  “右耳外耳道闭锁,耳廓缺失,天生小耳畸形?#34180;?#36825;个在晶晶?#20146;?#37324;住了十个月的男婴,带着一只不完美的右耳闯入了她的人生,击溃了她初为人母满怀的骄傲和希望。

  “因为孕期坐了飞机?还是因为家里养了猫?”种种疑问盘踞在她的心里,带给她种种自责与怀疑。

  孩子出生后,晶晶彻夜难眠、不断哭泣、长时间的情绪低落让她整日都躺在床上,不想做任?#38382;攏?#29978;至不愿多看一眼孩子。

  终于,在宝宝出生5个月后,晶晶于2017年6月在?#26412;?#22238;龙观医院确诊为产后中度抑郁。

  

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  晶晶在?#26412;?#22238;龙观医院确诊抑郁症 受访者供图

  何为产后抑郁?广东省心理卫生协会心理健康促进与管理委?#34987;?#31192;书长胡三红给出定义:产后抑郁属普通抑郁症的一种,只是发生的节点有所不同,两者均为情感性精神障碍疾病,常伴随焦虑发生。

  在胡三红看来,晶晶表现出的自责与焦虑,就是典型的产后抑郁症状。“即便医生已无数次告诉我,这种疾病的形成机理尚不明晰,也否认了我所有猜测。但心里的罪孽感挥之不去。”

  “我不配做你的母亲”

  和晶晶不同,王灿的孩子从2018年11月出生至今一切正常。但作为一名29岁的北漂妈妈,她却对女儿充满愧疚。

  “没有给孩子挣到?#26412;?#25143;口,没能为她买一套房,没能给她最好的生活条件……”看着尚在襁褓中的女儿,王灿想到的只有十年甚至更远以后,她将面对的重重困难。

  

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  资料图 中新社发 崔楠摄 图文无关

  “?#25233;?#36947;这都是莫名的担心,但我抑制不住去想。?#26412;?#32467;在负面情绪中,王灿开?#24049;?#24597;孩子:“她对我笑,我就自责自己不配做她的妈妈。她对我哭,我更觉得万劫不复。”

  很快,情绪开始作用于王灿的行为。排斥喂奶,回避和孩子接触,甚至给女儿换尿布、穿衣服都是挑战,需要王灿深思熟虑后才能去做。做完以后,她又自责不已:“为什么我连这?#20013;?#20107;都无法完成?”

  2019年2月,带着内心的恐惧,她来到?#26412;?#23433;贞医院精神?#30130;?#30830;诊为产后重度抑郁。

  ?#28304;耍?#32993;三红分析,类似王灿和晶晶这样?#20013;?#30340;自罪感,正是产后抑郁的临床表?#31181;?#19968;。此外,若产后4周还出现思维涣散、体重显著下降或增加、失眠或睡眠过?#21462;?#29978;至反复出现自杀的想法,?#39029;中?#26102;长在2周以上,就基本能判定为产后抑郁。

  

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  王灿在?#26412;?#23433;贞医院确诊抑郁症 受访者供图

  “我不能带着孩子一起死”

  确诊产后抑郁时,晶晶尚在哺乳期,无法即刻服药。带着病例单,她回到?#25233;?#32487;续着同样的生活,但抑郁情绪却变得愈发?#29616;亍?/p>

  “很多时候,我都想带着孩子一起从楼上跳下去。?#26412;?#26230;回忆起自己给儿?#28216;?#22902;的一幕:

  看着儿子在怀里吃奶后偏着头睡去,残缺的右耳暴露在晶晶眼前。彼时一个人在卧室的她情绪突然失控,眼泪冲刷而下,望向窗外的那一刻,带着孩子一同结束生命的念头滚滚袭来。

  对晶晶来?#25285;?#20799;子右耳缺陷成了无法解决的问题;而在王灿看来,不够富足的生活条件也是摆在两代人眼前无从下手的困局。

  事实上,近来因母亲罹患产后抑郁,带着孩子走向极端的案例并不?#22987;?018年7月,广东东莞一名女子罹患产后抑郁跳河,幸被警?#39556;然?9月,浙江金华一名38岁的妈妈带着自己的新生儿自杀跳楼……

  

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  资料图 图片来源:视觉中国 图文无关

  这是一个不可小觑的数字。有调查数据显示,60%到80%的女性在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪,接近20%会发展为临床抑郁症。

  胡三红的接诊情况也印证了这一结果。他介绍,平均每个月,他接诊的产后抑郁症患者就有50人左右。在他接诊的所有抑郁症患者中,产后抑郁人数达到了30%以上。

  “孩子是无辜的,没道理陪我一起死。再说我死了,父母怎么办?”王灿解释她没有走向极端的原因。但遏制这个想法并不容易,为此,她甚至被送进医?#33322;?#21463;电击治疗。

  据王灿回忆,自己坐月子时,在带孩子的问题上与婆婆发生分歧。两人激烈争吵后,王灿开始扇自己耳光。?#24739;?#20154;制止后,她?#30452;?#30528;孩子冲进阳台。丈夫见势难以控?#30130;?#36930;将她送进医院。

  王灿被要求立刻住?#28023;?#20026;了?#33322;?#24773;绪,医生对她施行了电击治?#30130;?/p>

  “全身麻醉后,两根电线贴在太阳穴上,等我再醒来,很多事情都?#24739;?#24471;了。”王灿说。电击治疗?#20013;?0分钟,麻醉后感觉不到疼,苏醒后?#28304;?#30505;晕,开心和悲伤的事都记不起来,但焦虑却能得到?#22836;擰?/p>

  而这样的电击治?#30130;?#29579;灿在一周内做了4次。

  

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  资料图 某医院妇产科内 图文无关 芊烨 摄

  “劝我想开点,就好比劝一个残疾人多运动”

  在王灿看来,导致自己陷入产后抑郁泥潭的另一大因素,是丈夫的“丧偶式育儿?#34180;?/p>

  “下班回家打游戏,不会帮着做家务,带孩子也只会陪着玩。”王灿抱怨着丈夫对家庭的漠不关心。

  她也曾试?#21152;?#19976;夫?#20302;ǎ?#20294;得到的回答却是:“我又没有产假,你在家就多做点。”为此,王灿已记不清和丈夫发生过多少次争执:“半夜谁起床哄孩子,谁去给孩子换尿布,我们都能吵起来。”

  但更让王灿寒心的,是当自己确诊产后抑郁后,丈夫乃至全家没人能给她一句安慰:“所有人都说我想多了,所有人都认为我是?#20204;欏!?/p>

  她仍?#24739;?#24471;自己抱着孩子哭着喂奶时,正在一旁擦地的婆婆突然冲她吼到:“是我们做了什么对不起你的事吗?你到底觉得你委屈什么?”

  

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  资料图 ?#36710;?#32946;儿所里的婴儿器具 图文无关

  王?#21491;?#19981;明白自己在委屈什么,她不知道自己为何出现产后抑郁。

  “目前科学上对产后抑郁的成因并没有结论,但其中一项影响因素是产妇生产后,由于孕激素、雌激素等分泌指标下?#25285;?#36825;很容易导致产妇走向抑郁。”胡三红?#25285;?#22823;众应该理解产后抑郁是一种疾病,不是常人理解的不开心,意志力薄弱。

  而在晶晶看来,即便家人都接受了自己的产后抑郁,“但接受不代表理解?#34180;?#26230;晶?#25285;?#21253;括丈夫在内,家人会?#23460;?#23545;这个病避而不谈,但却并不知道应该怎样去?#23637;?#19968;个得病的妈妈。

  “你不要想太多了、你要坚强……”这样正常人看来的好心鼓励,在晶晶看来,却成了一种责?#36127;?#19981;解:“你劝我想开点,就好比劝一个残疾人多运动。”

  胡三红表示,作为家人,首先要做的就是正视这个疾病,鼓励他们积极就医,有必要应陪同其接受心理治疗。在生活上应帮助新妈妈?#33322;?#24102;孩子的压力,杜绝“丧偶式育儿”,让新妈妈感觉自己有依靠,被关心。

  “我不需要无时无刻的陪伴,我也不用你给我鸡汤鼓励。如果可以,在我睡不着的时候陪我说话,在我流泪的时候给?#25233;?#24062;,让我感到被需要和关爱,这就够了。”王灿说。(应受访者要求,文中晶晶、王灿均为化名)(


(责任编辑:杜格丽)
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